いつもSPROWERのレッスンに関心をお寄せいただき、ありがとうございます。

2026年度を迎え、社会人10年目、水泳指導者として7年目となりました。

実は、私はもともと泳ぐことが得意だったわけではなく、学生の頃はなかなかタイムも伸びず、
「どうしてできるようにならないんだろう」と悩み続けていた時期が長くありました。

社会人になってからは、水泳を感覚だけではなく、身体の動きや力の使い方を一つ一つ整理し、
科学的・論理的に考えて練習に取り組むようになり、今でも少しずつタイムを伸ばし続けています。
国内最高峰の大会(日本選手権など)が見えるところまで来た今も、試行錯誤の毎日です。

遠回りをしてきたからこそ、できない苦しさも、できるようになる喜びも、どちらも実感として分かります。
そして今も選手として練習を続けているからこそ、「速くなりたい」「変わりたい」という気持ちにも、同じ目線で向き合い続けたいと思っています。

また、YouTubeでも水泳に関する情報を発信しており、レッスン以外の場でも「どうすれば泳ぎが変わるのか」を分かりやすくお伝えできるよう取り組んでいます。
【YouTube: もえトレちゃんねる】
https://www.youtube.com/@moeka_swimmer

今年度も、一人ひとりの「変わりたい」という気持ちに寄り添いながら、指導を行ってまいります。

「できなかったことができるようになる瞬間」を、今年も一緒に積み重ねていきましょう。

今年度もどうぞよろしくお願いいたします！

SPROWER(スプラワー)
榛澤萌香